Physical Therapist for Your

안녕하세요! 😊 재활치료를 시작하면 많은 분들이 가장 먼저 묻는 질문이 있어요.바로 “언제까지 치료를 받아야 하나요?”라는 거예요.하지만 이 질문에는 간단한 답이 없어요.회복 속도는 손상 부위와 상태, 개인의 건강 상태에 따라 다르기 때문이에요.🔹 재활치료는 ‘단계’가 핵심이에요 재활치료는 보통 아래 세 가지 단계로 나뉘어요.  1. 급성기 (0~2주)부기와 통증이 심한 시기예요.조직 보호와 통증 완화를 위해 수동치료가 중심이 돼요.  2. 아급성기 (2~6주)움직임이 조금씩 회복되며 근력 강화를 시작해요.치료 강도가 조금 올라가고, 운동치료가 병행돼요.  3. 회복기 또는 만성기 (6주 이후)일상 복귀나 운동 복귀가 목표예요.기능 훈련과 체력 회복이 중심이 돼요.🔹 사람마다 회복 속도는 다 달라요..

안녕하세요! 😊 물리치료사는 근골격계 질환, 신경계 재활, 스포츠 손상 치료 등 다양한 분야에서 활동하는 중요한 직업입니다.하지만 국내와 해외에서는 물리치료사의 역할과 대우에 상당한 차이가 있어요. 오늘은 국내와 해외 물리치료사의 역할과 대우 차이에 대해 비교해보겠습니다.혹시 해외에서 물리치료사로 일하고 싶은 분이 계시다면, 이 글이 도움이 될 거예요!1. 국내 물리치료사의 역할 국내에서 물리치료사는 주로 의사의 처방 하에 치료를 수행하는 역할을 합니다.즉, 독립적인 진료보다는 의사의 지시에 따라 환자를 치료하는 보조적 역할이 강조되어 있어요. ✔ 주요 업무 • 정형외과 및 재활 병원에서 환자 치료 • 도수치료, 운동치료, 전기 치료 등 제공 • 병원 및 의원에서 의사의 처방에 따라 치료 진행 • 노인..

안녕하세요! 😊 무릎 관절은 우리 몸에서 가장 많은 하중을 받는 부위 중 하나예요. 그래서 인공관절 수술, 연골 수술, 전방십자인대 재건술 같은 무릎 수술 후에는 재활운동이 필수적이에요. 하지만 재활 기간이 생각보다 길어질 수 있고, ‘언제까지 운동을 해야 할까?’, ‘언제쯤 정상적으로 걸을 수 있을까?’ 하는 고민이 많을 거예요. 오늘은 무릎 수술 후 재활 과정과 운동 방법을 정리해볼게요!1. 무릎 수술 후 재활이 중요한 이유 ✅ 무릎 수술 후 재활을 꼭 해야 하는 이유• 근육 약화 방지: 수술 후 움직이지 않으면 근력이 빠르게 감소• 관절 유연성 유지: 움직이지 않으면 관절이 뻣뻣해지고 운동 범위가 줄어듦• 통증 완화 및 기능 회복: 적절한 재활운동이 통증을 줄이고 정상적인 보행을 돕는 역할• 재손..

안녕하세요!😃겨울철이 되면 뇌졸중(뇌경색, 뇌출혈) 등 뇌혈관질환이 급증하는데요.기온이 낮아지면서 혈관이 수축하고 혈압이 급상승하기 때문이에요.뇌혈관질환은 발생하면 심각한 후유증이 남을 수 있어, 예방과 관리가 중요해요. 오늘은 겨울철 뇌혈관질환이 많이 발생하는 이유와 재활 방법을 정리해볼게요!🔹 겨울철 뇌혈관질환이 많이 발생하는 이유 겨울이 되면 뇌혈관질환 위험이 더욱 높아지는 이유는 무엇일까요? 📌 1️⃣ 기온이 낮아지면서 혈관이 수축해요✔️ 추운 날씨에는 혈관이 수축하면서 혈압이 급격히 상승할 수 있어요.✔️ 혈관이 갑자기 좁아지면 혈전(피떡)이 생기기 쉬워 뇌경색 위험이 커져요. 📌 2️⃣ 급격한 온도 변화가 혈압을 불안정하게 만들어요✔️ 따뜻한 실내에서 갑자기 차가운 실외로 나가면 혈압이..

안녕하세요!☺️ 병원 물리치료실에서 흔히 볼 수 있는 치료 기법 중 하나가 전기치료(Electrotherapy)예요.통증을 줄이고, 혈류를 개선하며, 근육을 자극하는 효과가 있다고 알려져 있지만,과연 연구에서도 이러한 효과가 입증되었을까요? 오늘은 전기치료의 효과를 연구한 논문을 중심으로 치료 기전에 대해 알아볼게요.📌 전기치료란? 어떻게 작용할까요? 전기치료는 저주파, 중주파, 고주파 전류를 이용하여 신경 및 근육을 자극하는 치료법이에요.전류의 종류에 따라 효과가 다르게 나타나며, 대표적으로 TENS, NMES, IFC, SSP 치료 등이 있어요. ✔ TENS(경피신경전기자극치료) – 말초신경을 자극해 통증을 감소시키는 효과✔ NMES(신경근전기자극치료) – 근육 위축 예방 및 재활 목적✔ IFC(간..