O.G.I.G 시트를 임상에서 이렇게 활용해요

📘 시리즈 10편

 

안녕하세요! 😊

 

O.G.I.G 시트를 이해했다면

이제는 실제 환자에게 어떻게 적용하는지가 중요해요.

이번 글에서는 실제 사례를 중심으로

 

✔ 시트 기록

✔ 연쇄 해석

✔ 치료 계획

 

전체 흐름을 소개해드릴게요.

 

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🧍 사례: 오른쪽 발목 염좌 이후 보행 불균형 (36세 남성)

 

• 3주 전 농구 중 오른쪽 발목 염좌

• 통증은 완화됐지만 오른쪽 뒤꿈치 착지 어려움

• 계단 오를 때 오른발 회피

• 왼쪽 다리 과사용, 보폭 비대칭, 체간 기울어짐

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✅ 1. O.G.I.G 시트 기록 예시

 

✔ 입각기 (Stance Phase)

• 족관절: 중족부 착지, 뒤꿈치 안 닿음

• 슬관절: 정렬 안정

• 고관절: 신전 부족, 보폭 짧음

• 골반: 우측 상승 유지

• 체간: 좌측 기울어짐, 체중 회피

 

✔ 유각기 (Swing Phase)

• 족관절: 발끝 처짐, dorsiflexion 제한

• 고관절: 굴곡 지연, 전진 속도 느림

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✅ 2. 해석: 관찰에서 원인 흐름까지

 

• 중심 문제: 우측 발목 배굴 제한

• 착지 불안 → 체중 왼쪽 이동 → 골반 기울기 발생

• 고관절 신전 감소 + 체간 기울어짐

• 전반적 좌우 불균형 보행 패턴으로 연결

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✅ 3. 치료 계획 흐름 (5주 기준)

 

🗓 1~2주차

• 발목 가동성 운동, 테이핑

• 서서 체중 싣기 훈련

 

🗓 3~4주차

• 슬로우 워킹, 발뒤꿈치 착지 유도

• 좌우 균형 훈련, 고관절 신전 운동

 

🗓 5주차 이후

• 폼패드 보행, BOSU 균형 훈련

• 종아리-슬근군 협응 강화

• O.G.I.G 시트 주 1회 재기록

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✅ 4. 환자 반응 & 재평가

 

• 3주차부터 보폭 증가

• 뒤꿈치 착지 80% 회복

• 체간 기울기 줄고, 골반 높이 균형 회복

• 시트를 통한 변화 시각화 → 환자 만족도 ↑

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O.G.I.G 시트는 단순 체크지가 아니에요.

관찰 → 해석 → 전략 설정 → 변화 추적까지 연결되는

임상 분석 도구로 활용해야 해요.

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🔜 다음 편 예고

 

다음 글에서는 보행 중 자주 나타나는 보상 패턴을

유형별로 나누고, 해부학적으로 해석해드릴게요!